リンパの基礎知識２
リンパ浮腫の知識を深めるために
こんにちは！
フルイールセラピストのMIKAです☺
今日もサラッとリンパのおはなし、覗いてみてくださいね♪♪
むくみはどこに起こる？
むくみは、皮膚の真下でおきています。
リンパ浮腫でもそれは変わりません。
だから、リンパの流れを促進するためのドレナージは
皮膚をそっと動かすだけでOK！
ゴリゴリグイグイ圧をかける必要はないのです。
むしろ、圧をかけることが
浮腫みを誘発する要因になるんですよ。
リンパの基礎知識を深めることで、
効果的なセルフケアに繋げてもらえたら嬉しいです☺
